खरेदी जॉन्सन
ऑस्ट्रेलिया आणि न्यूझीलंड जोडप्यांना 15 टक्के पेक्षा अधिक 10 वंध्यत्व संघर्ष. तुम्ही जैविक घड्याळ परत जास्त करू शकत नाही, तरी अधिक जगात एक मूल आणण्यासाठी, तांत्रिक नवकल्पना आता ते शक्य करा.
काय होत आहे
गर्भधारणा आणि मुदत एक शरीर जगातील सर्वात नैसर्गिक गोष्ट सारखे वाटू शकते घेऊन - आवश्यक निरोगी यंत्रणा होईपर्यंत, नितांत वेळेनुसार आणि नशीब आपल्या बाजूला नाहीत. सहभागी आहे काय याचा विचार करा. तसेच आकार, सक्रिय शुक्राणूंची गर्भाशय प्रविष्ट करा आणि एक वेळ ovaries च्या प्रकाशन तेव्हा एक अंडे येथे ट्यूब (चे) मध्ये अप पोहणे पाहिजे. एकच शुक्राणूंची तो fertilising, अंडी मध्ये त्याचे मार्ग वळवळ आहे. नव्याने स्थापन गर्भ नंतर गर्भाशय खाली त्याचे मार्ग बुध आणि गर्भाशयाच्या भिंत मध्ये घट्टपणे बिलगणे करणे आवश्यक आहे.
ही परिस्थिती 12 किंवा अधिक महिने किंवा नियमित, असुरक्षित सेक्स वंध्यत्व नंतर स्वतः बाहेर खेळू शकत नाही, तर निदान आहे. वारंवार गर्भपात होणे येत देखील वंध्यत्व एक प्रकार आहे. परिस्थिती राग आणि ज्याचे हृदय भंग पावले आहे असा अत्यंत दु: खी सोडू शकता. एक पाच प्रकरणांमध्ये नाही, कारण अगदी पूर्ण वैद्यकीय workup नंतर, आढळू शकते. कधी कधी नर भागीदार एक समस्या (लवकरच पहा) हेरून उपचार केले जाऊ शकतात. अनेकदा - प्रकरणांची एक तृतीयांश - दोन्ही भागीदारांना एक समस्या आहे. महिला, वय नेहमी एक घटक आहे. आपण वयाच्या 30 बऱ्यापैकी predicatable प्रकारे धावचीत सुरू अंडी एक मर्यादित संख्या जन्म आहात.
बहुतांश घटनांमध्ये डॉक्टर अखेरीस ओळखणे आणि समस्या उपचार. वंध्यत्व महिला सुमारे 30 टक्के, उदाहरणार्थ, गर्भाशय मध्ये नळ्यांमधून प्रवास पासून अंडी प्रतिबंधित, अवरोधित आहेत की फेलोपियन आहे. ओटीपोटाचा दाहक रोग, आधी गर्भधारणा (एक स्थानभ्रष्ट प्रेग्नन्सी म्हणतात) नळ्या एक आहे, endometriosis किंवा ओटीपोटाचा शस्त्रक्रिया अडथळा या प्रकारची होऊ शकते. नापीक महिला आणखी 20 टक्के एक स्त्रीबिजांचा अराजक, कारण संप्रेरक असंतुलन, वजन समस्या, ताण ऍथलेटिक प्रशिक्षण अनेकदा वरचे वर स्त्रीबिजांचा आहे. अशा थायरॉईड आणि pituitary म्हणून संप्रेरक-उत्पादन ग्रंथी विकार देखील स्त्रीबिजांचा हस्तक्षेप करू शकता. आणि घटना, fibroids किंवा गर्भाशयाचे दुसर्या अराजक 20 टक्के मध्ये गर्भ implana-tation किंवा कारणे गर्भपात व्यत्यय आणू.
कदाचित प्रथम चरण
अशा स्त्रीबिजांचा चक्र ट्रॅक आणि सामान्य श्रेणी आत आपले वजन ठेवणे जीवनशैली उपाय.
अशा fibroids, endometriosis आणि मासिक समस्या म्हणून वंध्यत्व मूळ वैद्यकीय कारणे, उपचार.
औषधे स्त्रीबिजांचा चालना देण्यासाठी.
क्लिष्ट प्रकरणे, कृत्रिम रेतन किंवा किंवा सुपर-स्त्रीबिजांचा औषधे सहाय्य पुनरुत्पादक तंत्रज्ञान.प्रश्न विचारू
काय आपल्या कस क्लिनिकमध्ये यश दर आहे आणि तो कसा इतरांना तुलना नाही?
या संप्रेरक कोणत्याही मला धोकादायक आहेत?
त्या दिवशी मी लक्ष केंद्रित नसेन गर्भधारणा मला प्रतिबंधित केले जाऊ शकते की माझ्या आयुष्यात काहीतरी असू शकते?
मी miscarrying ठेवा. माझे पर्याय काय आहेत?
किती हे कस थेरपी खर्च होईल?उपचार
आपण गरोदर आणि मुदत एक बाळ घेऊन अप समाप्त करू की नाही तो किती तीव्र समस्या उद्भवणार आहे काय खूप गोष्टी अवलंबून असते. संभोग योग्य वेळेनुसार अर्थातच, महत्वाचा आहे. संप्रेरक असमतोल समस्या अनेकदा स्त्रीबिजांचा जाहिरात औषधे प्रतिसाद. दहा स्त्रियांमध्ये एक ग्लासमध्ये बीजांड व शुक्रजंतूचा संयोग जीवनिर्मिती गर्भाधारणा व शुक्रजंतूचा संयोग जीवनिर्मिती गर्भाधारणा (IVF) सारख्या उच्च टेक पर्याय वळते. शस्त्रक्रिया नुकसान पुनरुत्पादक अवयवांना दुरूस्त करू शकता. तज्ञ कारण लक्षात करू शकत नाही जरी असेल, तर ते जोडप्यांना 60 टक्के तरीही तीन वर्षांच्या आत गर्भवती प्राप्त माहीत आहे की, अत्यंत उल्हसित करणारे आहे.
उपचार पर्याय
जीवनशैली बदल---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
आपल्या सायकल स्त्रीबिजांचा निश्चित करण्यासाठी आपल्या तापमान घ्या गाठले.----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------आपल्या आहार मर्यादा दारू, चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य सुधारण्यासाठी; तसेच खाणे; जीवनसत्वं लागू.-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
व्यायाम सातत्याने, पण खूप अति जलद घडणारी क्रिया.
औषधे------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Clomiphene लिंबाच्या रसाचे गुणधर्म असणारा क्षार स्त्रीबिजांचा लागता.------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
संप्रेरक उत्तेजक बीजकोश follicles, अंडी विकास सुलभ होतं.-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------एचसीजी किंवा प्रोजेस्टेरॉनचे रोपण संभावना सुधार.
प्रक्रियांची---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
कृत्रिम रेतन स्पर्म वैद्यकीय गर्भाशय समाविष्ट आहे.--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- सहाय्यक पुनरुत्पादन औषधे अंडी निर्माण करण्यास अंडकोषाला शिकविणे.-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ग्लासमध्ये बीजांड व शुक्रजंतूचा संयोग जीवनिर्मिती गर्भाधारणा व शुक्रजंतूचा संयोग जीवनिर्मिती गर्भाधारणा विकास गर्भ गर्भाशयाच्या हस्तांतरीत करण्यात आला.--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------फेलोपियन ठेवलेल्या Intrafallopian हस्तांतरण Fertilised अंडी (चे).
नियंत्रण घेत
आपल्या बाजूला वेळ ठेवा. वय 30 चेंडू? वंध्यत्व एक समस्या आहे, तर एक डॉक्टरांचा पाहून आधी एक संपूर्ण वर्ष प्रतीक्षा करू नका. आणि आपण mensturating नाही तर नेहमी जा 35. प्रती असाल तर सहा महिने जा, किंवा आपण तीन किंवा अधिक गर्भपात असेल तर किंवा प्रजनन अवयव संसर्ग आहे.
आपल्या भावना व्यक्त. वंध्यत्व स्त्रीत्व, स्वत: ची वाचतो आणि ओळख आपल्या Sens hurts. आपण दु: खी राग किंवा हातात वाटत शकते. दबाव रिंगणात संबंध करू शकता. दूर या भावना सामग्री नका; इतर अनेक महिला आपण आपल्या वेदना कमी करू शकता, खूप त्यांना येत आहेत. समुपदेशन किंवा मदत गट शोधत आपल्या डॉक्टरांना बोला.
आहारातील पूरक सावध रहा. खोटे काल्पनिक एकशृंगी घोडा रूट, मे (किंवा नाहीत) काम chasteberry पासून पारंपरिक उपचार; उत्पादने ते दावा काय आहे की नाही guarnatee आहे. मनाला उभारी आणणार्या, चिंता कमी करणार्या आणि परिस्थितीला तोंड देण्याची प्रवृती वाढविण्यार्या औषधांच्या गटातील एक औषध स्ट्रीट जॉन च्या .सेंट जॉन wort थंड सैनिक Echinacea आणि स्मृती-enhancer ginkgo उच्च डोस अंडी, शुक्राणूंची आणि बीजांड व शुक्रजंतूचा संयोग जीवनिर्मिती गर्भाधारणा व शुक्रजंतूचा संयोग जीवनिर्मिती गर्भाधारणा प्रक्रिया हानी होऊ शकते. तळ ओळ: पूरक unproven आहेत, त्यामुळे आपण एक औषधी वनस्पती काम करत असाल तर ते पाहण्यासाठी प्रतीक्षा करताना परंपरागत वैद्यकीय मदत मिळत विलंब नाही.जीवनशैली बदल
आपण गर्भवती मिळत आपल्या शक्यता चालना करू शकता साध्या गोष्टी बरेच आहेत. आपण ovulate करण्यापूर्वी पाच दिवस सर्वात सुपीक आहात, म्हणून अनेक महिने (उजवीकडे प्रबोधन नंतर) प्रत्येक सकाळी पायाभूत शरीराचे तापमान रेकॉर्ड आपल्या मासिक पाळी गाठले. विपुल स्पष्ट आणि निसरडा झाला आहे, हे योनीतून स्त्राव पहा; हे फक्त स्त्रीबिजांचा आधी घडते. स्त्रीबिजांचा संकेत की आपल्या abodmen थोडा Pinching खळबळ करण्यासाठी attuned रहा. घरी पारोळा, चाचण्या देखील की वेळ ओळखण्यास मदत करू शकते.
संभाव्य उल्लेख ती येते एकदा आपल्या गर्भधारणा धोक्यात नाही - - आपण संशय नाही कदाचित अनेक औषधे कस तडजोड करू शकतात त्यामुळे आपण आपल्या डॉक्टरांशी घेऊन काय पुनरावलोकन करा. तसेच, दारू कापून. अगदी एक पेय एक दिवस तडजोड कस दुवा साधला गेला आहे. तसेच चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य मर्यादा घाला. कॉफी जास्त दोन कप दररोज गर्भपात आपली जोखीम पर्यंत तुमची प्रणाली मध्ये पुरेशी चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य ठेवू शकतो. (फॅन्सी कॅफे brews विशेषतः उच्च ऑक्टेन असू मानू लागले.) सिगारेट तसेच कस समस्या जोडलेल्या आहेत - धूम्रपान थांबवू आणखी एक कारण अद्याप. वरवर पाहता इतकेच गर्भाशयाचा अपयश सक्रीय करु शकतात की एक विष नाकावाटे आत घेतात.
वंध्यत्व दहा प्रकरणांमध्ये एकापेक्षा अधिक, वजन खूप जास्त किंवा खूप थोडे एकतर जोडलेले आहेत. आपण प्रारंभ करू पातळ आहोत आणि 27 अंतर्गत बीएमआय तर आपण जड असल्यास (आपल्या बीएमआय बाहेर आकृती नंतर पाहण्यासाठी) किमान 20 बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआय) एक सामान्य वजन आमचे ध्येय. व्यायाम, पण माफक प्रमाणात; खूप vigourously बाहेर काम विवाहासाठी आणि प्रोजेस्टेरॉनचे च्या संप्रेरक पातळी कमी होते, आणि स्त्रीबिजांचा अडथळा आणला जाऊ शकते किंवा गर्भ गर्भाशयाच्या भिंतीला इम्प्लांट सक्षम होऊ शकते. 3 किमी दररोज रपेट समतुल्य आमचे ध्येय. तसेच गोलाकार आहार आणि मूलभूत प्रसूतीपूर्व जीवनसत्वं लागू.
ऑस्ट्रेलिया आणि न्यूझीलंड जोडप्यांना 15 टक्के पेक्षा अधिक 10 वंध्यत्व संघर्ष. तुम्ही जैविक घड्याळ परत जास्त करू शकत नाही, तरी अधिक जगात एक मूल आणण्यासाठी, तांत्रिक नवकल्पना आता ते शक्य करा.
काय होत आहे
गर्भधारणा आणि मुदत एक शरीर जगातील सर्वात नैसर्गिक गोष्ट सारखे वाटू शकते घेऊन - आवश्यक निरोगी यंत्रणा होईपर्यंत, नितांत वेळेनुसार आणि नशीब आपल्या बाजूला नाहीत. सहभागी आहे काय याचा विचार करा. तसेच आकार, सक्रिय शुक्राणूंची गर्भाशय प्रविष्ट करा आणि एक वेळ ovaries च्या प्रकाशन तेव्हा एक अंडे येथे ट्यूब (चे) मध्ये अप पोहणे पाहिजे. एकच शुक्राणूंची तो fertilising, अंडी मध्ये त्याचे मार्ग वळवळ आहे. नव्याने स्थापन गर्भ नंतर गर्भाशय खाली त्याचे मार्ग बुध आणि गर्भाशयाच्या भिंत मध्ये घट्टपणे बिलगणे करणे आवश्यक आहे.
ही परिस्थिती 12 किंवा अधिक महिने किंवा नियमित, असुरक्षित सेक्स वंध्यत्व नंतर स्वतः बाहेर खेळू शकत नाही, तर निदान आहे. वारंवार गर्भपात होणे येत देखील वंध्यत्व एक प्रकार आहे. परिस्थिती राग आणि ज्याचे हृदय भंग पावले आहे असा अत्यंत दु: खी सोडू शकता. एक पाच प्रकरणांमध्ये नाही, कारण अगदी पूर्ण वैद्यकीय workup नंतर, आढळू शकते. कधी कधी नर भागीदार एक समस्या (लवकरच पहा) हेरून उपचार केले जाऊ शकतात. अनेकदा - प्रकरणांची एक तृतीयांश - दोन्ही भागीदारांना एक समस्या आहे. महिला, वय नेहमी एक घटक आहे. आपण वयाच्या 30 बऱ्यापैकी predicatable प्रकारे धावचीत सुरू अंडी एक मर्यादित संख्या जन्म आहात.
बहुतांश घटनांमध्ये डॉक्टर अखेरीस ओळखणे आणि समस्या उपचार. वंध्यत्व महिला सुमारे 30 टक्के, उदाहरणार्थ, गर्भाशय मध्ये नळ्यांमधून प्रवास पासून अंडी प्रतिबंधित, अवरोधित आहेत की फेलोपियन आहे. ओटीपोटाचा दाहक रोग, आधी गर्भधारणा (एक स्थानभ्रष्ट प्रेग्नन्सी म्हणतात) नळ्या एक आहे, endometriosis किंवा ओटीपोटाचा शस्त्रक्रिया अडथळा या प्रकारची होऊ शकते. नापीक महिला आणखी 20 टक्के एक स्त्रीबिजांचा अराजक, कारण संप्रेरक असंतुलन, वजन समस्या, ताण ऍथलेटिक प्रशिक्षण अनेकदा वरचे वर स्त्रीबिजांचा आहे. अशा थायरॉईड आणि pituitary म्हणून संप्रेरक-उत्पादन ग्रंथी विकार देखील स्त्रीबिजांचा हस्तक्षेप करू शकता. आणि घटना, fibroids किंवा गर्भाशयाचे दुसर्या अराजक 20 टक्के मध्ये गर्भ implana-tation किंवा कारणे गर्भपात व्यत्यय आणू.
कदाचित प्रथम चरण
अशा स्त्रीबिजांचा चक्र ट्रॅक आणि सामान्य श्रेणी आत आपले वजन ठेवणे जीवनशैली उपाय.
अशा fibroids, endometriosis आणि मासिक समस्या म्हणून वंध्यत्व मूळ वैद्यकीय कारणे, उपचार.
औषधे स्त्रीबिजांचा चालना देण्यासाठी.
क्लिष्ट प्रकरणे, कृत्रिम रेतन किंवा किंवा सुपर-स्त्रीबिजांचा औषधे सहाय्य पुनरुत्पादक तंत्रज्ञान.प्रश्न विचारू
काय आपल्या कस क्लिनिकमध्ये यश दर आहे आणि तो कसा इतरांना तुलना नाही?
या संप्रेरक कोणत्याही मला धोकादायक आहेत?
त्या दिवशी मी लक्ष केंद्रित नसेन गर्भधारणा मला प्रतिबंधित केले जाऊ शकते की माझ्या आयुष्यात काहीतरी असू शकते?
मी miscarrying ठेवा. माझे पर्याय काय आहेत?
किती हे कस थेरपी खर्च होईल?उपचार
आपण गरोदर आणि मुदत एक बाळ घेऊन अप समाप्त करू की नाही तो किती तीव्र समस्या उद्भवणार आहे काय खूप गोष्टी अवलंबून असते. संभोग योग्य वेळेनुसार अर्थातच, महत्वाचा आहे. संप्रेरक असमतोल समस्या अनेकदा स्त्रीबिजांचा जाहिरात औषधे प्रतिसाद. दहा स्त्रियांमध्ये एक ग्लासमध्ये बीजांड व शुक्रजंतूचा संयोग जीवनिर्मिती गर्भाधारणा व शुक्रजंतूचा संयोग जीवनिर्मिती गर्भाधारणा (IVF) सारख्या उच्च टेक पर्याय वळते. शस्त्रक्रिया नुकसान पुनरुत्पादक अवयवांना दुरूस्त करू शकता. तज्ञ कारण लक्षात करू शकत नाही जरी असेल, तर ते जोडप्यांना 60 टक्के तरीही तीन वर्षांच्या आत गर्भवती प्राप्त माहीत आहे की, अत्यंत उल्हसित करणारे आहे.
उपचार पर्याय
जीवनशैली बदल---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
आपल्या सायकल स्त्रीबिजांचा निश्चित करण्यासाठी आपल्या तापमान घ्या गाठले.----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------आपल्या आहार मर्यादा दारू, चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य सुधारण्यासाठी; तसेच खाणे; जीवनसत्वं लागू.-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
व्यायाम सातत्याने, पण खूप अति जलद घडणारी क्रिया.
औषधे------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Clomiphene लिंबाच्या रसाचे गुणधर्म असणारा क्षार स्त्रीबिजांचा लागता.------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
संप्रेरक उत्तेजक बीजकोश follicles, अंडी विकास सुलभ होतं.-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------एचसीजी किंवा प्रोजेस्टेरॉनचे रोपण संभावना सुधार.
प्रक्रियांची---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
कृत्रिम रेतन स्पर्म वैद्यकीय गर्भाशय समाविष्ट आहे.--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- सहाय्यक पुनरुत्पादन औषधे अंडी निर्माण करण्यास अंडकोषाला शिकविणे.-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ग्लासमध्ये बीजांड व शुक्रजंतूचा संयोग जीवनिर्मिती गर्भाधारणा व शुक्रजंतूचा संयोग जीवनिर्मिती गर्भाधारणा विकास गर्भ गर्भाशयाच्या हस्तांतरीत करण्यात आला.--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------फेलोपियन ठेवलेल्या Intrafallopian हस्तांतरण Fertilised अंडी (चे).
नियंत्रण घेत
आपल्या बाजूला वेळ ठेवा. वय 30 चेंडू? वंध्यत्व एक समस्या आहे, तर एक डॉक्टरांचा पाहून आधी एक संपूर्ण वर्ष प्रतीक्षा करू नका. आणि आपण mensturating नाही तर नेहमी जा 35. प्रती असाल तर सहा महिने जा, किंवा आपण तीन किंवा अधिक गर्भपात असेल तर किंवा प्रजनन अवयव संसर्ग आहे.
आपल्या भावना व्यक्त. वंध्यत्व स्त्रीत्व, स्वत: ची वाचतो आणि ओळख आपल्या Sens hurts. आपण दु: खी राग किंवा हातात वाटत शकते. दबाव रिंगणात संबंध करू शकता. दूर या भावना सामग्री नका; इतर अनेक महिला आपण आपल्या वेदना कमी करू शकता, खूप त्यांना येत आहेत. समुपदेशन किंवा मदत गट शोधत आपल्या डॉक्टरांना बोला.
आहारातील पूरक सावध रहा. खोटे काल्पनिक एकशृंगी घोडा रूट, मे (किंवा नाहीत) काम chasteberry पासून पारंपरिक उपचार; उत्पादने ते दावा काय आहे की नाही guarnatee आहे. मनाला उभारी आणणार्या, चिंता कमी करणार्या आणि परिस्थितीला तोंड देण्याची प्रवृती वाढविण्यार्या औषधांच्या गटातील एक औषध स्ट्रीट जॉन च्या .सेंट जॉन wort थंड सैनिक Echinacea आणि स्मृती-enhancer ginkgo उच्च डोस अंडी, शुक्राणूंची आणि बीजांड व शुक्रजंतूचा संयोग जीवनिर्मिती गर्भाधारणा व शुक्रजंतूचा संयोग जीवनिर्मिती गर्भाधारणा प्रक्रिया हानी होऊ शकते. तळ ओळ: पूरक unproven आहेत, त्यामुळे आपण एक औषधी वनस्पती काम करत असाल तर ते पाहण्यासाठी प्रतीक्षा करताना परंपरागत वैद्यकीय मदत मिळत विलंब नाही.जीवनशैली बदल
आपण गर्भवती मिळत आपल्या शक्यता चालना करू शकता साध्या गोष्टी बरेच आहेत. आपण ovulate करण्यापूर्वी पाच दिवस सर्वात सुपीक आहात, म्हणून अनेक महिने (उजवीकडे प्रबोधन नंतर) प्रत्येक सकाळी पायाभूत शरीराचे तापमान रेकॉर्ड आपल्या मासिक पाळी गाठले. विपुल स्पष्ट आणि निसरडा झाला आहे, हे योनीतून स्त्राव पहा; हे फक्त स्त्रीबिजांचा आधी घडते. स्त्रीबिजांचा संकेत की आपल्या abodmen थोडा Pinching खळबळ करण्यासाठी attuned रहा. घरी पारोळा, चाचण्या देखील की वेळ ओळखण्यास मदत करू शकते.
संभाव्य उल्लेख ती येते एकदा आपल्या गर्भधारणा धोक्यात नाही - - आपण संशय नाही कदाचित अनेक औषधे कस तडजोड करू शकतात त्यामुळे आपण आपल्या डॉक्टरांशी घेऊन काय पुनरावलोकन करा. तसेच, दारू कापून. अगदी एक पेय एक दिवस तडजोड कस दुवा साधला गेला आहे. तसेच चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य मर्यादा घाला. कॉफी जास्त दोन कप दररोज गर्भपात आपली जोखीम पर्यंत तुमची प्रणाली मध्ये पुरेशी चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य ठेवू शकतो. (फॅन्सी कॅफे brews विशेषतः उच्च ऑक्टेन असू मानू लागले.) सिगारेट तसेच कस समस्या जोडलेल्या आहेत - धूम्रपान थांबवू आणखी एक कारण अद्याप. वरवर पाहता इतकेच गर्भाशयाचा अपयश सक्रीय करु शकतात की एक विष नाकावाटे आत घेतात.
वंध्यत्व दहा प्रकरणांमध्ये एकापेक्षा अधिक, वजन खूप जास्त किंवा खूप थोडे एकतर जोडलेले आहेत. आपण प्रारंभ करू पातळ आहोत आणि 27 अंतर्गत बीएमआय तर आपण जड असल्यास (आपल्या बीएमआय बाहेर आकृती नंतर पाहण्यासाठी) किमान 20 बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआय) एक सामान्य वजन आमचे ध्येय. व्यायाम, पण माफक प्रमाणात; खूप vigourously बाहेर काम विवाहासाठी आणि प्रोजेस्टेरॉनचे च्या संप्रेरक पातळी कमी होते, आणि स्त्रीबिजांचा अडथळा आणला जाऊ शकते किंवा गर्भ गर्भाशयाच्या भिंतीला इम्प्लांट सक्षम होऊ शकते. 3 किमी दररोज रपेट समतुल्य आमचे ध्येय. तसेच गोलाकार आहार आणि मूलभूत प्रसूतीपूर्व जीवनसत्वं लागू.
No comments:
Post a Comment