औषधे
आपण कधी कधी ट्रिगर-बिंदू इंजेक्शन, भूल स्थानिक बधिरीकरणाचे औषध fibromyalgia सह त्या मध्ये स्पर्श त्यामुळे संवेदनशील असतात की स्नायू 'निविदा बिंदू' मध्ये इंजेक्शनने आहे जे एक तंत्र मिनिटे नाट्यमय वेदना आराम मिळवू शकता. अशा इंजेक्शन चिरस्थायी दिलासा काही प्रकरणांमध्ये, वेदना चक्र खंडित करण्यास मदत करतात. युनायटेड किंगडम एक लहान पथदर्शक अभ्यास नसेतून स्थानिक बधिरीकरणाचे औषध देत alos वेदना आराम करण्यासाठी मदत करू शकता असे आढळले. चौथा, infusions आला ज्यांना, वेदना तीव्रता एक 11-बिंदू प्रमाणात 9 ते 5 घसरण झाली. रुग्णांनी झुंजणे चांगले सक्षम, कमी उदासीन वाटले आणि त्यांच्या सामाजिक आणि लैंगिक जीवन सुधारणा झाली आहे.
एक मनाला उभारी आणणार्या, चिंता कमी करणार्या आणि परिस्थितीला तोंड देण्याची प्रवृती वाढविण्यार्या औषधांच्या गटातील एक औषध औषधोपचार कमी डोस घेऊन कोणत्याही मूलभूत झोप डिसऑर्डर उपचार आणि त्याच्या जेथील वेदना आणि थकवा कमी करण्यासाठी मदत करू शकता. ते प्रथम उदासीनता, अमाईन एक दंगल झाल्याने अनेक आजार एक उपचार करण्यासाठी वापरले होते फक्त कारण ही औषधे anitdepressants म्हटले जाते. या औषधांचा मेंदू या रासायनिक पातळी वाढवण्यासाठी विविध प्रकारे काम कारण, 'अमाईन modulators' कदाचित त्यांना एक लांब चांगले नाव आहे. अशा नैराश्य दूर करण्याकरिता उपयुक्त औषध म्हणून जुन्या tricyclic antidepressants, (Endep, Tryptanol), वेदना relieving विशेषतः प्रभावी असू शकते. अशा fluoxetine (Prozac), sertraline (Zoloft) आणि paroxetine (Aropax) म्हणून नवीन SSRI antidepressants, उदासीनता लिफ्ट मदत करू शकता.
एक चांगला रात्री झोप कदाचित आपल्या अशा zolpidem (Stilnox) म्हणून समस्या, एक सभ्य औषध झोप मदत, किंवा temazepam (Normison) योगदान आहे मिळत नाही कारण, अद्भुत गोष्टी कार्य करू शकते. या 30 मिनिटात प्रभावी आणि आपण मजबूत झोपलेला गोळ्या त्यामुळे सामान्य औषध 'प्रक्रियेच्यावेळी उपस्थित राहण्यासाठी' एकाही जागे होईल. स्नायू relaxants देखील फायद्याचे ठरू शकते.सर्वांत घडामोडी
जरी विनम्र उपचार, fibromyaglia संधीवातशास्त्र जर्नल मध्ये प्रकाशित दीर्घकालीन पाठपुरावा अभ्यास त्यानुसार, वाईट, चांगले नाही होण्याची शक्यता आहे. नॉर्वे तपास परत लवकर 1990 मध्ये रुग्ण शिक्षण आणि व्यायाम कार्यक्रम सहभागी झाले होते कोण fibromyalgia सह 33 महिलांना विचारले. सहा आणि आठ वर्षांनंतर वेळी, महिला कमी निविदा गुण होते, आणि शिक्षण कार्यक्रमात भाग घेतला होता जे कमी वेदना आणि थकवा होते. सर्व बाजूने काम करत होते ज्यांनी अद्याप त्यांच्या नोकर्या खाली आयोजित, आणि दीर्घकालीन आजार असलेल्या महिला सर्वात जोरदार व्यवस्थापकीय होते.
शक्ती प्रशिक्षण आणि मृदू व्यायाम fibromyalgia लक्षणे कमी करू शकता. संधिवात केअर आणि संशोधन प्रकाशित 15 स्त्रिया एक लहान चाचणी पदवी व्यायाम 20 आठवडे भाग घेतला स्त्रिया कमी वेदना, थकवा, कडक होणे आणि उदासीनता दिल्या. महिला सगळ्यात शेवटी, वजन आणि इतर प्रतिकार साधने, चालणे प्रगत आणि, एक पूल पाणी व्यायाम सुरुवात केली.माझे fibromyalgia कधीही अधिक गंभीर वैद्यकीय अट नेईल?हे फार संभव आहे. Fibromyalgia हळूहळू वाईट नाही (जसे की संधिवात म्हणून) झीज होऊन रोग नाही. शक्यता तुम्ही जाणता स्वत: ची मदत आणि लक्ष्यित औषध combines एक multiprognge दृष्टिकोन सुरू चांगले वाटत सुरू होईल, आहेत.मानसिक-behavrioural थेरपी म्हणतात ProceduresA मानसिक समुपदेशन पध्दतीने fibromyalgia सह त्या महान लाभ देऊ शकतात. तंत्र आपण आपल्या लक्षणे सुधारेल, अशी बदल सुरू मदत वर्तणुकीशी चिकित्सा, सह, वेदना बिघडवणे करू शकता की स्वत: ची पराभव विचार पत्ता मदत मानसिक पध्दती, मेळ. समुपदेशन इतर प्रकारच्या विपरीत, उपचार करताना अनेक महिने एक ते चिरस्थायी, तुलनेने संक्षिप्त असू शकते. आपण काहीही सुधारण्यास मदत करू शकता किंवा आपण दुसर्या दिवशी वेदना घेऊ शकत नाही असे आपल्याला वाटत असल्यास, मानसिक-वर्तन थेरपी आपण एक चांगला पाऊल असू शकते.जीवनशैली बदलआपल्याला कसे वाटते प्रत्यक्ष फरक पडेल की आपण आपला दिवस ते दिवस जीवनात अनुसरण करू शकता धोरण ठिकाणे आहेत.
ताण कमी करा. आराम प्रत्येक दिवस एक वेळ बाहेर अनुसूचित करा. स्वत: ला वेगवान आणि ओव्हरकमिट नाही.
नियमित व्यायाम. की मंद सुरू आणि तो प्रमाणा बाहेर नाही आहे. आठवड्यातून काही दिवस जलतरण किंवा पाणी शरीरातील प्राणवायूचे प्रमाण वाढविण्यासाठी केलेला व्यायाम जसे कमी परिणाम उपक्रम करत सुरू करण्यासाठी एक उत्तम मार्ग आहे. मग आपण चालणे इतर मृदू उपक्रम पदवीधर, आणि प्रकाश हात वजन अथवा यंत्राच्या साहाय्याने शक्ती प्रशिक्षण पर्यंत काम करू शकतात. स्नायू साबुदाणा त्यांना reconditioning आणि वेदना कमी करण्यासाठी महत्वाचे आहे.------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Fibromyalgia फॉर मेंदू शस्त्रक्रिया?
टीव्ही अहवाल fibromyalgia सारखी आजार असलेल्या दोन महिला कवटीच्या शस्त्रक्रिया नाटकीय पडणे लक्षणे, अनेक लोक सूचना केली कसे दर्शवून severla वर्षांपूर्वी प्रदर्शित तेव्हा. Fibromyalgia सह लोक आणि जसे maladiesतीव्र थकवा सिंड्रोम चार तास, महाग ऑपरेशन त्यांच्या सक्तीने स्नायू aching आणि अक्षम, थकवा एक जादू बरा असू शकते विचार. डॉक्टर ते वैद्यकीय घोटाळा संबंधित होते.
फ्लेचर पार्क रिज रुग्णालयाच्या सर्जन मायकेल जॉन Rosner, नॉर्थ कॅरोलिना, रुग्णाची डोके परत येथे कवटीच्या एक तुकडा काढून प्रक्रिया invloves करून Pioneerd. वैद्यकीय पाठपुरावा मेंदू सूचित करते की,पण नाही fibromyalgia साठी - शस्त्रक्रिया प्रभावी असू शकते.
त्याऐवजी, या पद्धतीचा वापर Chiari व्यंग म्हणतात एक दुर्मिळ कवटी विकृती ज्यांच्याकडे, मेंदू, squeezes आणि तीव्र वेदना, नाण्यासारखा, अडचण लक्ष केंद्रित आणि अन्य तक्रारी कारणीभूत दोष फायदा होईल.
शस्त्रक्रिया देखील एक अरुंद पाठीचा कणा कालवा त्या मदत करू शकता. रुग्णांना काही चुकून निदान आहेतfibromyalgia - पण त्यांची परिस्थिती दुर्मिळ आहेत आणि स्कॅनिंग तंत्र निदान करता येते.तळ ओळ: fibromyalgia सह लोक अशा शस्त्रक्रिया काही लाभ मिळणार नाही.-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
एक उपचारात्मक व्यायाम पथ्ये एक पूरक म्हणून, विविध स्नायू गट लक्ष केंद्रित जे फिजिओथेरेपीची, विचार करा.
पुरेशी विश्रांती मिळणे. नियमित झोप वेळापत्रक अनुसरण दिवसा napping मर्यादित आणि फक्त झोपलेला किंवा लैंगिक आपल्या बेड वापर करण्याचा प्रयत्न करा.नैसर्गिक पद्धतीविश्रांती तंत्र (ध्यान, योग, संमोहन) सर्व fibromyalgia सह त्या फायदेशीर होऊ शकते. Myopractic किंवा myofascial ट्रिगर बिंदू थेरपी म्हणून ओळखले एक मालिश जिच्यामध्ये variant, ज्या निविदा गुण सुमारे खोल मेदयुक्त अति जलद घडणारी क्रिया काम आहे शकते म्हणून मालिश देखील, तणाव आणि वेदना आराम करण्यासाठी मदत करू शकता. परत पाठीचे मणके आणि इतर अस्थी यांची जुळवाजुळव करून उपचार करण्याची पद्धत् इच्छित हालचाल घडवून आणण्यासाठी देखील वेदना कमी करू शकता. हा दृष्टिकोन unproven राहते तरी काही महादजी, वेदनादायक भागात चुंबक अर्ज करून आराम शोधू.
पातळ सुया शरीरात योजनाबद्ध स्थित गुण ठेवलेलं ज्या अॅक्युपंक्चर, fibromyalgia वेदना relieving एक लोकप्रिय चीनी उपाय आहे. आपण वाटत सुरू आणि सहा ते आठ सत्र आत चांगले झोप पाहिजे. तणाव, चळवळ, फोकस आणि नियंत्रित श्वास, यात 4000 वर्ष वर्षीय उपचार कला qigong आहे आपापसात पारंपारिक चीनी उपचार शरीर तक्क्या. मानसिक-वर्तणुकीशी उपचार आणि ध्यान एकत्र मेरीलँड, qigong एक आठ आठवड्यात कार्यक्रम विद्यापीठात अभ्यासात, प्रभावीपणे fibromyalgia लक्षणे झाला.आउटलुकनिवड करण्याचे ठरविले ठेवण्याचा प्रयत्न करा. Fibromyalgia पूर्णपणे बरा आहे जरी, ही परिस्थिती अनुभव अनेक लोक विशेष उपचार फक्त काही आठवडे, वेदना आराम अगदी जवळ-एकूण चिन्हांकित.
आपण कधी कधी ट्रिगर-बिंदू इंजेक्शन, भूल स्थानिक बधिरीकरणाचे औषध fibromyalgia सह त्या मध्ये स्पर्श त्यामुळे संवेदनशील असतात की स्नायू 'निविदा बिंदू' मध्ये इंजेक्शनने आहे जे एक तंत्र मिनिटे नाट्यमय वेदना आराम मिळवू शकता. अशा इंजेक्शन चिरस्थायी दिलासा काही प्रकरणांमध्ये, वेदना चक्र खंडित करण्यास मदत करतात. युनायटेड किंगडम एक लहान पथदर्शक अभ्यास नसेतून स्थानिक बधिरीकरणाचे औषध देत alos वेदना आराम करण्यासाठी मदत करू शकता असे आढळले. चौथा, infusions आला ज्यांना, वेदना तीव्रता एक 11-बिंदू प्रमाणात 9 ते 5 घसरण झाली. रुग्णांनी झुंजणे चांगले सक्षम, कमी उदासीन वाटले आणि त्यांच्या सामाजिक आणि लैंगिक जीवन सुधारणा झाली आहे.
एक मनाला उभारी आणणार्या, चिंता कमी करणार्या आणि परिस्थितीला तोंड देण्याची प्रवृती वाढविण्यार्या औषधांच्या गटातील एक औषध औषधोपचार कमी डोस घेऊन कोणत्याही मूलभूत झोप डिसऑर्डर उपचार आणि त्याच्या जेथील वेदना आणि थकवा कमी करण्यासाठी मदत करू शकता. ते प्रथम उदासीनता, अमाईन एक दंगल झाल्याने अनेक आजार एक उपचार करण्यासाठी वापरले होते फक्त कारण ही औषधे anitdepressants म्हटले जाते. या औषधांचा मेंदू या रासायनिक पातळी वाढवण्यासाठी विविध प्रकारे काम कारण, 'अमाईन modulators' कदाचित त्यांना एक लांब चांगले नाव आहे. अशा नैराश्य दूर करण्याकरिता उपयुक्त औषध म्हणून जुन्या tricyclic antidepressants, (Endep, Tryptanol), वेदना relieving विशेषतः प्रभावी असू शकते. अशा fluoxetine (Prozac), sertraline (Zoloft) आणि paroxetine (Aropax) म्हणून नवीन SSRI antidepressants, उदासीनता लिफ्ट मदत करू शकता.
एक चांगला रात्री झोप कदाचित आपल्या अशा zolpidem (Stilnox) म्हणून समस्या, एक सभ्य औषध झोप मदत, किंवा temazepam (Normison) योगदान आहे मिळत नाही कारण, अद्भुत गोष्टी कार्य करू शकते. या 30 मिनिटात प्रभावी आणि आपण मजबूत झोपलेला गोळ्या त्यामुळे सामान्य औषध 'प्रक्रियेच्यावेळी उपस्थित राहण्यासाठी' एकाही जागे होईल. स्नायू relaxants देखील फायद्याचे ठरू शकते.सर्वांत घडामोडी
जरी विनम्र उपचार, fibromyaglia संधीवातशास्त्र जर्नल मध्ये प्रकाशित दीर्घकालीन पाठपुरावा अभ्यास त्यानुसार, वाईट, चांगले नाही होण्याची शक्यता आहे. नॉर्वे तपास परत लवकर 1990 मध्ये रुग्ण शिक्षण आणि व्यायाम कार्यक्रम सहभागी झाले होते कोण fibromyalgia सह 33 महिलांना विचारले. सहा आणि आठ वर्षांनंतर वेळी, महिला कमी निविदा गुण होते, आणि शिक्षण कार्यक्रमात भाग घेतला होता जे कमी वेदना आणि थकवा होते. सर्व बाजूने काम करत होते ज्यांनी अद्याप त्यांच्या नोकर्या खाली आयोजित, आणि दीर्घकालीन आजार असलेल्या महिला सर्वात जोरदार व्यवस्थापकीय होते.
शक्ती प्रशिक्षण आणि मृदू व्यायाम fibromyalgia लक्षणे कमी करू शकता. संधिवात केअर आणि संशोधन प्रकाशित 15 स्त्रिया एक लहान चाचणी पदवी व्यायाम 20 आठवडे भाग घेतला स्त्रिया कमी वेदना, थकवा, कडक होणे आणि उदासीनता दिल्या. महिला सगळ्यात शेवटी, वजन आणि इतर प्रतिकार साधने, चालणे प्रगत आणि, एक पूल पाणी व्यायाम सुरुवात केली.माझे fibromyalgia कधीही अधिक गंभीर वैद्यकीय अट नेईल?हे फार संभव आहे. Fibromyalgia हळूहळू वाईट नाही (जसे की संधिवात म्हणून) झीज होऊन रोग नाही. शक्यता तुम्ही जाणता स्वत: ची मदत आणि लक्ष्यित औषध combines एक multiprognge दृष्टिकोन सुरू चांगले वाटत सुरू होईल, आहेत.मानसिक-behavrioural थेरपी म्हणतात ProceduresA मानसिक समुपदेशन पध्दतीने fibromyalgia सह त्या महान लाभ देऊ शकतात. तंत्र आपण आपल्या लक्षणे सुधारेल, अशी बदल सुरू मदत वर्तणुकीशी चिकित्सा, सह, वेदना बिघडवणे करू शकता की स्वत: ची पराभव विचार पत्ता मदत मानसिक पध्दती, मेळ. समुपदेशन इतर प्रकारच्या विपरीत, उपचार करताना अनेक महिने एक ते चिरस्थायी, तुलनेने संक्षिप्त असू शकते. आपण काहीही सुधारण्यास मदत करू शकता किंवा आपण दुसर्या दिवशी वेदना घेऊ शकत नाही असे आपल्याला वाटत असल्यास, मानसिक-वर्तन थेरपी आपण एक चांगला पाऊल असू शकते.जीवनशैली बदलआपल्याला कसे वाटते प्रत्यक्ष फरक पडेल की आपण आपला दिवस ते दिवस जीवनात अनुसरण करू शकता धोरण ठिकाणे आहेत.
ताण कमी करा. आराम प्रत्येक दिवस एक वेळ बाहेर अनुसूचित करा. स्वत: ला वेगवान आणि ओव्हरकमिट नाही.
नियमित व्यायाम. की मंद सुरू आणि तो प्रमाणा बाहेर नाही आहे. आठवड्यातून काही दिवस जलतरण किंवा पाणी शरीरातील प्राणवायूचे प्रमाण वाढविण्यासाठी केलेला व्यायाम जसे कमी परिणाम उपक्रम करत सुरू करण्यासाठी एक उत्तम मार्ग आहे. मग आपण चालणे इतर मृदू उपक्रम पदवीधर, आणि प्रकाश हात वजन अथवा यंत्राच्या साहाय्याने शक्ती प्रशिक्षण पर्यंत काम करू शकतात. स्नायू साबुदाणा त्यांना reconditioning आणि वेदना कमी करण्यासाठी महत्वाचे आहे.------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Fibromyalgia फॉर मेंदू शस्त्रक्रिया?
टीव्ही अहवाल fibromyalgia सारखी आजार असलेल्या दोन महिला कवटीच्या शस्त्रक्रिया नाटकीय पडणे लक्षणे, अनेक लोक सूचना केली कसे दर्शवून severla वर्षांपूर्वी प्रदर्शित तेव्हा. Fibromyalgia सह लोक आणि जसे maladiesतीव्र थकवा सिंड्रोम चार तास, महाग ऑपरेशन त्यांच्या सक्तीने स्नायू aching आणि अक्षम, थकवा एक जादू बरा असू शकते विचार. डॉक्टर ते वैद्यकीय घोटाळा संबंधित होते.
फ्लेचर पार्क रिज रुग्णालयाच्या सर्जन मायकेल जॉन Rosner, नॉर्थ कॅरोलिना, रुग्णाची डोके परत येथे कवटीच्या एक तुकडा काढून प्रक्रिया invloves करून Pioneerd. वैद्यकीय पाठपुरावा मेंदू सूचित करते की,पण नाही fibromyalgia साठी - शस्त्रक्रिया प्रभावी असू शकते.
त्याऐवजी, या पद्धतीचा वापर Chiari व्यंग म्हणतात एक दुर्मिळ कवटी विकृती ज्यांच्याकडे, मेंदू, squeezes आणि तीव्र वेदना, नाण्यासारखा, अडचण लक्ष केंद्रित आणि अन्य तक्रारी कारणीभूत दोष फायदा होईल.
शस्त्रक्रिया देखील एक अरुंद पाठीचा कणा कालवा त्या मदत करू शकता. रुग्णांना काही चुकून निदान आहेतfibromyalgia - पण त्यांची परिस्थिती दुर्मिळ आहेत आणि स्कॅनिंग तंत्र निदान करता येते.तळ ओळ: fibromyalgia सह लोक अशा शस्त्रक्रिया काही लाभ मिळणार नाही.-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
एक उपचारात्मक व्यायाम पथ्ये एक पूरक म्हणून, विविध स्नायू गट लक्ष केंद्रित जे फिजिओथेरेपीची, विचार करा.
पुरेशी विश्रांती मिळणे. नियमित झोप वेळापत्रक अनुसरण दिवसा napping मर्यादित आणि फक्त झोपलेला किंवा लैंगिक आपल्या बेड वापर करण्याचा प्रयत्न करा.नैसर्गिक पद्धतीविश्रांती तंत्र (ध्यान, योग, संमोहन) सर्व fibromyalgia सह त्या फायदेशीर होऊ शकते. Myopractic किंवा myofascial ट्रिगर बिंदू थेरपी म्हणून ओळखले एक मालिश जिच्यामध्ये variant, ज्या निविदा गुण सुमारे खोल मेदयुक्त अति जलद घडणारी क्रिया काम आहे शकते म्हणून मालिश देखील, तणाव आणि वेदना आराम करण्यासाठी मदत करू शकता. परत पाठीचे मणके आणि इतर अस्थी यांची जुळवाजुळव करून उपचार करण्याची पद्धत् इच्छित हालचाल घडवून आणण्यासाठी देखील वेदना कमी करू शकता. हा दृष्टिकोन unproven राहते तरी काही महादजी, वेदनादायक भागात चुंबक अर्ज करून आराम शोधू.
पातळ सुया शरीरात योजनाबद्ध स्थित गुण ठेवलेलं ज्या अॅक्युपंक्चर, fibromyalgia वेदना relieving एक लोकप्रिय चीनी उपाय आहे. आपण वाटत सुरू आणि सहा ते आठ सत्र आत चांगले झोप पाहिजे. तणाव, चळवळ, फोकस आणि नियंत्रित श्वास, यात 4000 वर्ष वर्षीय उपचार कला qigong आहे आपापसात पारंपारिक चीनी उपचार शरीर तक्क्या. मानसिक-वर्तणुकीशी उपचार आणि ध्यान एकत्र मेरीलँड, qigong एक आठ आठवड्यात कार्यक्रम विद्यापीठात अभ्यासात, प्रभावीपणे fibromyalgia लक्षणे झाला.आउटलुकनिवड करण्याचे ठरविले ठेवण्याचा प्रयत्न करा. Fibromyalgia पूर्णपणे बरा आहे जरी, ही परिस्थिती अनुभव अनेक लोक विशेष उपचार फक्त काही आठवडे, वेदना आराम अगदी जवळ-एकूण चिन्हांकित.
No comments:
Post a Comment