Saturday 3 October 2015

Cholesterol Management

कोलेस्ट्रॉल मापन
कोलेस्ट्रॉल आणि इतर रक्त fats च्या 'वाईट' प्रकारच्या उच्च पातळी (lipids) हृदयविकाराचा झटका, स्ट्रोक आणि इतर प्रमुख maladies आपल्या धोका वाढवण्याची. मात्र, कोलेस्ट्रॉल सर्व प्रकारच्या वाईट नाहीत: रक्त म्हणतात triglycerides विशेषत: रक्त चरबी एक प्रकार म्हणतात कमी घनता रक्तस्थित चरबीयुक्त प्रथिनाच्या गटांपैकी एक (LDL) आणि मेद रोहिणी-कमी प्लेग आणि आपल्या अंत: रोग धोका अप बिल्ड अप प्रोत्साहन. हाय डेन्सिटी रक्तस्थित चरबीयुक्त प्रथिनाच्या गटांपैकी एक (HDL) किंवा 'चांगले' कोलेस्ट्रॉल प्रत्यक्षात हृदय रोग संरक्षण. उच्च वाईट कोलेस्ट्रॉल पातळी कमी आणि चांगले कोलेस्ट्रॉल पातळी ठेवून चांगल्या आरोग्यासाठी आवश्यक आहे.
चाचणी बद्दल. एक कोलेस्ट्रॉल रक्त चाचणी आपली रक्तात चरबी विविध घटक उपाय:

    
एकूण कोलेस्ट्रॉल. हे रक्त (mmol / एल) प्रति लिटर millimol मध्ये मोजली HDL अधिक LDL बेरीज आहे. विशेषज्ञ एकूण कोलेस्ट्रॉल पातळी 5 mmol / एल ठेवण्यात आणि या संख्या आत HDL पातळी एकूण पातळी 25 टक्के किंवा अधिक ठेवाव्यात, असे सूचित केले शिफारस करतो.
    
LDL ('वाईट') कोलेस्ट्रॉल. LDL पातळी / एल शक्य असेल तर 3 mmol खालील ठेवले पाहिजे. जवळ किंवा चांगल्या वरील मानले जाते 2.5 mmol / एल कमी स्तर; 2.5 mmol / L दरम्यान जवळ किंवा चांगल्या वरील मानले जाते; 2.5 mmol / एल आणि 3.5 mmol दरम्यान / एल सामान्य आहे आणि 3.5 mmol प्रती / एल उच्च आहे.
    
HDL ('चांगले') 1 mmol / एल वरील कोलेस्ट्रॉल HDL पातळी हृदयरोग विरुद्ध संरक्षणात्मक मानले जातात. उलट, पातळी कमी 1 mmol / एल उच्च धोका ठेवतात.
    
Triglycerides. कमी 2 mmol / एल पेक्षा स्तर सामान्य मानली जाते; 2-4 mmol / एल च्या पातळी सीमारेषेवर-उच्च मानले जातात आणि 4 mmol / एल किंवा अधिक पातळी उच्च मानले जातात.
ते कसे केले जाते? रक्त सहसा आपल्या हाताने पासून काढलेले आणि लिपिड पातळी मोजली जाते जेथे प्रयोगशाळा, पाठविला आहे. आपल्या डॉक्टरांना काही परीक्षेच्या निकालाचे हस्तक्षेप करू शकते म्हणून आपण घेऊन जाऊ कोणत्याही औषधे किंवा पूरक कळवा. चाचणी अगोदर एक आठवडा आपल्या सामान्य आहार खा आपल्या डॉक्टरांना चाचणी आधी 12 ते 14 तास उपाशी आपण बनतील. चाचणी एक दिवस आधी मद्य पिऊ नका.
किती वेळा गरज आहे? राष्ट्रीय हार्ट फाउंडेशन 55. सर्वाधिक तज्ञ आपण निरोगी आणि अंत: करणात रोग उच्च धोका आहेत तर आपल्या कोलेस्ट्रॉल दर तीन वर्षांनी चेक आहे की सूचित वय सर्व निरोगी लोकांसाठी कोलेस्ट्रॉल स्क्रिनिंग शिफारसीय आहे. आरंभिक चाचण्या एकूण कोलेस्ट्रॉल तसेच HDL, LDL आणि triglycerides पातळी मोजण्यासाठी पाहिजे.
आपण अधिक अनेकदा तर या चाचण्या आवश्यक आहे ..

    
आपण नोंदवित असलेला दुरुपयोग आणि / किंवा शारीरिक निष्क्रिय आहेत.
    
आपण मधुमेह आहे
    
आपण हृदय रोग एक कुटुंब इतिहास आहे.
    
आपण आधीच उच्च कोलेस्ट्रॉल आहे.
    
वरील सर्व: आपण हृदय रोग उच्च धोका असू शकते कारण आपल्या कोलेस्ट्रॉल प्रत्येक 12 महिने डॉक्टरांनी तपासले असणे आवश्यक आहे. कोलेस्ट्रॉल चाचण्या वजन कमी होणे आणि व्यायाम regimens यश मूल्यांकन तसेच कोलेस्ट्रॉल-कमी औषधांचा प्रभावी मुल्यांकन मदत करू शकता.

                                         
कोलेस्ट्रॉल मुख्य पान देखरेखविविध चाचणी संच घरी आपल्या कोलेस्ट्रॉल पातळी देखरेख उपलब्ध आहेत. चाचण्या, तर तू एक विशेष चाचणी पट्टी स्थीत आहे जे एक ड्रॉप किंवा रक्त दोन काढणे वापरुन साधन आपल्या हाताचे बोट टोचणे. काही मिनिटे नंतर, चाचणी पट्टी रंग बदलते. एक चार्ट रंग chagne जुळणारे आपण आपल्या एकूण कोलेस्ट्रॉल संख्या देते.

  
ऐवजी (आपल्या एकूण हृदयरोग धोका मूल्यांकन महत्वाचे आहेत जे सर्व) HDL, LDL आणि triglycerides पातळी केवळ आपल्या एकूण कोलेस्ट्रॉल मिळवत या घरी चाचण्या एक कळ करप्रतिग्रह आहे. उदाहरणार्थ, आपली HDL पातळी धोकादायक कमी आहेत, खरं तर, एक घर कोलेस्ट्रॉल चाचणी सामान्य परिणाम आपण सुरक्षा खोटा अर्थाने देऊ शकता. आपण आधीच उच्च कोलेस्ट्रॉल आहे किंवा हृदय रोग उच्च धोका आहे, तर तुम्ही रक्त fats च्या विविध प्रकारच्या पातळी एक मूल्यांकन समावेश आपल्या डॉक्टरशी शस्त्रक्रिया नियमित कोलेस्ट्रॉल चाचण्या, मिळू महत्वाचे आहे.


                                                      
अपूर्णविराम चाचणी
मलविषयक गुप्त रक्त चाचणी आणि sigmoidoscopy (खाली) आणि colonscopy आणि डिजिटल मलमार्गविषयक परीक्षा (मागील वर पहा) समावेश विविध प्रक्रियांची कोलन कर्करोग आणि इतर समस्या शोधण्यासाठी किंवा आपल्या पाचक मुलूख च्या सर्वात कमी भाग rectum-- उपलब्ध आहेत. कर्करोग लवकर निदान बरा उच्च संभव अर्पण आवश्यक आहे. कारण embarrassemtn किंवा असुखावहता गैरसमज या चाचण्या त्याग न करणे महत्वाचे आहे. ते जीवन जतन करणे कठीण आहे.
मलविषयक गुप्त रक्त चाचणी (FOBT)
चाचणी बद्दल. या उघड्या डोळा पाहिले जाऊ शकत नाही जे आपल्या मल लपवून (किंवा गुप्त) रक्त उपस्थिती शोधण्यासाठी एक inexpesnsive पद्धत आहे. रक्त कोलन कर्करोग किंवा एक लक्षण असू शकतेलैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख मध्ये precancerous प्रवाळासारखा जलचर कीटक. रक्तस्त्राव हिरड्या, अल्सर, दाहक आतडी रोग व मूळव्याध इतर कारणे आहेत.
ते कसे केले जाते? आपले डॉक्टर घरी आपल्या स्टूल नमुने घेऊन आपण एक किट देईल. एक लाकडी appliactor वापरून, आपण ताबडतोब डॉक्टरांचा शस्त्रक्रिया क्षणी सॅम्पल ड्रॉप किंवा विश्लेषणासाठी पॅथॉलॉजी त्यांना मेल तीन consective दिवस एक नमुना कार्ड एक स्टूल नमुना डाग.
किती वेळा गरज आहे? विशेषज्ञ प्रत्येकाला एक मलविषयक oocult रक्त चाचणी दरवर्षी वय 50 वाजता सुरू आहे, असे शिफारसीय आहे.
Sigmoidoscopy
चाचणी बद्दल. आपले डॉक्टर आपल्याला कोलन कमी तिसऱ्या polyps, कर्करोग, आतडी दाह, मूळव्याध आणि इतर समस्या तपासण्यासाठी sigmoidoscopy करते.
ते कसे केले जाते? आपल्या डॉक्टरशी शस्त्रक्रिया तुम्ही कपडे उतरवणे आणि आपले गुडघे, नम्रता आपण प्रती draped कापड अप काढलेल्या एक टेबल वर कुशीवर करण्यास सांगितले जाईल. आपले डॉक्टर प्रथम एक डिजिटल मलमार्गविषयक परीक्षा सुरू होईल. मग एक पातळ, लवचिक, पेटविलेल्या veiwing ट्यूब एक मलाशय व बृहादांत्र यांना आतून तपासता येईल असे साधन आपण आपल्या गुद्द्वार व गुदाशय समाविष्ट आणि हळू हळू तुमच्या आतडी भिंती पाहण्यासाठी आपल्या कोलन कमी 60 सें.मी. अप प्रगत म्हणतात. Polyps आढळल्यास, ते काढले आणि विश्लेषण पॅथॉलॉजी पाठविले जाऊ शकते. कधी कधी शामके याचा सौम्य cramping दिलेले आहेत. प्रक्रिया 10 ते 15 मिनिटे लागतात. आपण नंतर काही वारा लागेल. आपण कोणत्याही ताप, रक्तस्त्राव किंवा वेदना असल्यास, आपल्या डॉक्टरांना बोलवा.
किती वेळा गरज आहे? एक स्क्रिनिंग प्रक्रिया म्हणून sigmoidoscopy भूमिका अजूनही खूप वादविवाद विषय आहे.

Proponents दर पाच वर्षांनी चाचणी शिफारस. विकृती आढळल्यास, पाठपुरावा colonscopy आवश्यक असू शकते.
आपण अधिक अनेकदा तर या चाचण्या आवश्यक आहे ..

    
आपण कोलन कर्करोग होते आहे.
    
आपण रोग एक कुटुंब इतिहास आहे.
    
वरील सर्व: 50 आधी FOBT आणि sigmoidoscopy; आपल्या डॉक्टरांशी चर्चा वारंवारता.
एक sigmoidoscopy आपल्या गुद्द्वार, गुदाशय आणि कोलन खालच्या 60 सें.मी. तपासण्यासाठी डॉक्टर सक्षम करते; एक यापुढे पाहण्यासाठी ट्यूब वापरते जे एक colonoscopy, गुदाशय, ते मोठ्या आतड्याच्या सुरूवातीची थैली संपूर्ण कोलन surverys.

No comments:

Post a Comment