उपचार
बर्साचा दाह उपचारांचा मुख्य ध्येय अट स्वतः निर्धारण होईपर्यंत वेदना आणि सूज कमी करण्यासाठी आहे. अनेक प्रकरणांमध्ये, दाह आपण घरी आणि painkillers घेऊ शकता सोप्या पद्धती स्पष्ट होईल. वेदना जास्त एक आठवडा किंवा त्यामुळे या नात्याने तर तो recurs असेल तर, किंवा, आपल्या डॉक्टरांशी नियोजित करा. आपण नियम विरोधी दाहक औषधे किंवा इतर चिकित्सा आवश्यकता असू शकते.
> संधिवात आणि बर्साचा दाह लक्षणे काय फरक आहे?बर्साचा दाह साधारणपणे संधिवात पेक्षा अधिक एकाएकी सुरू होते, आणि सामान्यतः प्रेमळपणा आणि एक विशिष्ट स्पॉट ऐवजी सर्वांगीण प्रभावित संयुक्त सूज कारणीभूत ठरतो. बर्साचा दाह देखील विशेषत: संधिवात करते पेक्षा गती जास्त चांगले श्रेणी परवानगी देते. तरी, की कधी कधी बर्साचा दाह, जाणीव असू आपण संधिवात विकसित करत असलेल्या लक्षण आहे.
> मी टेनिस प्रेम पण माझ्या कोपर मध्ये बर्साचा दाह विकसित केली आहे. मला तो परत नाही याची खात्री करू शकता?हे आपण खेळू उभा उबदार, आणि नंतर ताणून आवश्यक आहे. आपण योग्य आकार पकड आहे वापर lighther रॅकेट स्विच तपास, आणि आपली खात्री आहे की जे काही रॅकेट करा. या व्यतिरिक्त, आपण योग्य तंत्र वापरून आहात याची खात्री करण्यासाठी काही टेनिस धडे किंवा दवाखाने गुंतवणूक करतात.
जीवनशैली बदलबर्साचा दाह flares अप, खालील स्वत: ची मदत टिपा मदत जोरदार प्रभावी असू शकते, तेव्हा आपण तो व्यवस्थापित:
Hurts की आपल्या शरीरात भाग रीसेट करा. आपण वेदना मुक्त होईपर्यंत समस्या झाल्याने जे काही क्रियाकलाप थांबवा. आपण एक लवचिक मलमपट्टी, गोफण, ब्रेस किंवा हात सह क्षेत्र संरक्षित करू शकता.
सूज खाली ला होईपर्यंत बर्फ वापरा. तो यापुढे स्पर्श उबदार तोपर्यंत, 20 मिनिटे, तीन ते चार वेळा लागू.
क्षेत्र उबदार किंवा लाल आहे एकदा संयुक्त कडक होणे कमी करण्यासाठी उष्णता वापरा. एक उष्णता पॅक किंवा गरम पॅड प्रयत्न करा, स्पा मध्ये बसून किंवा एक उबदार अंघोळ मध्ये भिजवून. पुनः सूज असेल तर, बर्फ परत जा.
आधी आणि आजारी माणसांचा संपर्क काहीही करत नंतर पुढे सरळ कर. हळू हळू कोणत्याही गतिविधी प्रारंभ योग्य तंत्र वापरा आणि खूप ढकलणे नाही.
पुनरावृत्ती हालचाली टाळा. शक्य नाही, तर, आपल्या सांधे विश्रांती आणि आपले स्नायू ताणून वारंवार तोडण्यासाठी घेणे.औषधेआपण वेदना आणि शक्य तितक्या लवकर सूज आराम वाटेल, आणि कदाचित एक NSAID की करू शकणार your'll (nonsteroidal विरोधी दाहक औषध.) सर्वात सामान्यतः अशा वेदनाशामक औषध म्हणून औषधे वापरले जाते, क्षोभशामक औषध (Nurofen) आणि naproxen (Naprogesic), आणि वेदना अधिक तीव्र असेल, तर अशा डायक्लोफिनेक (Volatren), ketoprofen (Orudis) किंवा naproxen (Naprosyn) म्हणून डॉक्टरांनी NSAIDs. आपण या आपल्या पोटात अस्वस्थ असल्याचे आढळल्यास, अशा celecoxib (Celebrex) किंवा rofecoxib (Vioxx) म्हणून पुनरावलोकन Cox-2 inhibtors, आपल्या डॉक्टरांशी बोला.
आपल्या वेदना आणि सूज टिकून राहाणे, तर आपण अशा methylprednisolone (Depo-Medrol) किंवा कृत्रिम ग्लुकोकॉर्टिकॉइड (Celestone) म्हणून, एक कॉर्टिकोस्टिरॉईड एक इंजेक्शन आवश्यकता असू शकते. आपले डॉक्टर कदाचित अशा थेट त्याच वेळी बर्सा मध्ये स्थानिक बधिरीकरणाचे औषध म्हणून स्थानिक भूल इंजेक्ट आहे. आपण सहभागी मुक्त करू शकतात, म्हणून आपण डॉक्टरांच्या शस्त्रक्रिया सोडून इंजेक्शन दाह कमी होतो. स्टिरॉइड्स जवळच्या कूर्चा किंवा tendons दुर्बल करू शकता, कारण करू शकता ते एक एकूण मर्यादा आहे जरी पूर्ण आराम, आपण इंजेक्शन पुन्हा करणे आवश्यक आहे.
एक बर्सा मध्ये विकसित हे संक्रमण सहसा अशा केफलोस्पोरीन प्रतिजैविक (Keflex, Ibilex) किंवा amoxycillin / clauvulanate (Augmentin) म्हणून तोंडी प्रतिजैविक उपचार आहे.
सर्वांत घडामोडी
आपण आपल्या बर्साचा दाह आराम करण्यासाठी शस्त्रक्रिया गरज असेल तर, आपण postoperative वेदना सामोरे मदत करू शकता जे क्षितीज नवीन काहीतरी आहे. अलीकडील चौकशी अभ्यास अर्थ्रोस्कॉपिक शस्त्रक्रिया खालील संयुक्त मध्ये मज्जातंतू ब्लॉक औषध bupivacaine थेट डिलिव्हरी एक मूत्रशलाका स्थान पाहिले. मूत्रशलाका सर्व रुग्णांना अक्षरशः वेदना मुक्त श्रेणी-ऑफ-गती व्यायाम करण्यासाठी सक्षम होते, आणि मूत्रशलाका काढून टाकण्यात आली होती एकदा एक परिणाम म्हणून, त्यांना 95% वेदना न गती कक्षा जवळ पूर्ण जीर्णोद्धार होते.प्रक्रियांचीतुमचे डॉक्टर किंवा प्रकाश उती उबदार आणि आपल्या बर्साचा दाह प्रभावित क्षेत्र सुमारे रक्त प्रवाह सुधारण्यासाठी, सभ्य आवाज-लाट स्पंदने emits जे खोल उष्णता थेरपी (म्हणतात विद्युतप्रवाहाच्या साहारय्याने शरिरात उष्णता उत्पन्न करणे) किंवा अल्ट्रासाऊंड, प्रयत्न करू शकता. आपल्या बर्सा गंभीर संक्रमित असल्यास, आपण कोरणे आणि बर्सा काढून टाकावे एक शल्यक्रिया आवश्यकता असू शकते. डॉक्टर नंतर संक्रमित द्रवपदार्थ drains, आपली त्वचा numbs बर्सा उघडते. 6 ते 12 महिने नंतर स्पष्ट नसेल बर्साचा दाह दुर्मिळ प्रकरणात, शस्त्रक्रिया नुकसान दुरूस्त आणि बर्सा दबाव आराम करण्यासाठी आवश्यक जाऊ शकते. हे असे होऊ शकते एकतर परंपरागत शस्त्रक्रिया (म्हणतात ओपन प्रकाशन शल्यक्रिया) किंवा त्यापेक्षा कमी हल्ल्याचा अर्थ्रोस्कॉपिक capsular प्रकाशन शस्त्रक्रिया.
(विशेषत: खांद्याला) उपचार न, बर्साचा दाह गोठविलेल्या खांद्यावर (लवकरच वर पहा) म्हणून ओळखले संयुक्त हालचाल आणि लवचिकता कायम अभाव, होऊ शकते जे बर्सा कॅल्शियम ठेवी, होऊ शकते. एक बर्सा ताठ होतात आणि कोठल्याही पेशीजालामध्ये कॅल्शियम साठणे सह कठीण केले आहे तर अत्यंत प्रकरणांमध्ये, कॅल्शियम जमा शस्त्रक्रिया काढले जाऊ लागेल. त्यामुळे उपचारांचा न बर्साचा दाह च्या 'कठीण आऊट' वेदना करण्याचा मोह टाळायला.
नैसर्गिक पद्धतीपारंपारिक चीनी उपचार तंत्र अॅहक्यूपंक्चर बर्साचा दाह वेदना मिटवू शकता. अॅक्युपंक्चर सुया endorphins आणि monamines, पाठीचा कणा आणि मेंदू वेदना सिग्नल अवरोधित करा रसायनांचा प्रकाशन ट्रिगर वाटते. एक स्वर्गातल्या अप्सरांबरोबर खूप मदत करू शकता. एक पाठीचा कणा समायोजन हाडे प्रतिबंधित चळवळ मुक्त आणि वेदनादायक स्नायू ताण सोडण्याची शकतात. एक बर्साचा दाह साइटवर किंवा जवळ मालिश शहाणा आहे किंवा नाही हे काही दुमत आहे. एक कुशल थेरपिस्ट करून स्नायू आसपासच्या मालिश, मात्र उपचार गती अभिसरण उत्तेजन देऊ शकतो. अशा धातू म्हणून liniments मध्ये पोहोचवतात विश्रांती प्रसार आणि वेदना दिलासा मिळाला क्षेत्र रक्त प्रवाह प्रोत्साहन देऊ शकतात.
बर्साचा दाह उपचारांचा मुख्य ध्येय अट स्वतः निर्धारण होईपर्यंत वेदना आणि सूज कमी करण्यासाठी आहे. अनेक प्रकरणांमध्ये, दाह आपण घरी आणि painkillers घेऊ शकता सोप्या पद्धती स्पष्ट होईल. वेदना जास्त एक आठवडा किंवा त्यामुळे या नात्याने तर तो recurs असेल तर, किंवा, आपल्या डॉक्टरांशी नियोजित करा. आपण नियम विरोधी दाहक औषधे किंवा इतर चिकित्सा आवश्यकता असू शकते.
> संधिवात आणि बर्साचा दाह लक्षणे काय फरक आहे?बर्साचा दाह साधारणपणे संधिवात पेक्षा अधिक एकाएकी सुरू होते, आणि सामान्यतः प्रेमळपणा आणि एक विशिष्ट स्पॉट ऐवजी सर्वांगीण प्रभावित संयुक्त सूज कारणीभूत ठरतो. बर्साचा दाह देखील विशेषत: संधिवात करते पेक्षा गती जास्त चांगले श्रेणी परवानगी देते. तरी, की कधी कधी बर्साचा दाह, जाणीव असू आपण संधिवात विकसित करत असलेल्या लक्षण आहे.
> मी टेनिस प्रेम पण माझ्या कोपर मध्ये बर्साचा दाह विकसित केली आहे. मला तो परत नाही याची खात्री करू शकता?हे आपण खेळू उभा उबदार, आणि नंतर ताणून आवश्यक आहे. आपण योग्य आकार पकड आहे वापर lighther रॅकेट स्विच तपास, आणि आपली खात्री आहे की जे काही रॅकेट करा. या व्यतिरिक्त, आपण योग्य तंत्र वापरून आहात याची खात्री करण्यासाठी काही टेनिस धडे किंवा दवाखाने गुंतवणूक करतात.
जीवनशैली बदलबर्साचा दाह flares अप, खालील स्वत: ची मदत टिपा मदत जोरदार प्रभावी असू शकते, तेव्हा आपण तो व्यवस्थापित:
Hurts की आपल्या शरीरात भाग रीसेट करा. आपण वेदना मुक्त होईपर्यंत समस्या झाल्याने जे काही क्रियाकलाप थांबवा. आपण एक लवचिक मलमपट्टी, गोफण, ब्रेस किंवा हात सह क्षेत्र संरक्षित करू शकता.
सूज खाली ला होईपर्यंत बर्फ वापरा. तो यापुढे स्पर्श उबदार तोपर्यंत, 20 मिनिटे, तीन ते चार वेळा लागू.
क्षेत्र उबदार किंवा लाल आहे एकदा संयुक्त कडक होणे कमी करण्यासाठी उष्णता वापरा. एक उष्णता पॅक किंवा गरम पॅड प्रयत्न करा, स्पा मध्ये बसून किंवा एक उबदार अंघोळ मध्ये भिजवून. पुनः सूज असेल तर, बर्फ परत जा.
आधी आणि आजारी माणसांचा संपर्क काहीही करत नंतर पुढे सरळ कर. हळू हळू कोणत्याही गतिविधी प्रारंभ योग्य तंत्र वापरा आणि खूप ढकलणे नाही.
पुनरावृत्ती हालचाली टाळा. शक्य नाही, तर, आपल्या सांधे विश्रांती आणि आपले स्नायू ताणून वारंवार तोडण्यासाठी घेणे.औषधेआपण वेदना आणि शक्य तितक्या लवकर सूज आराम वाटेल, आणि कदाचित एक NSAID की करू शकणार your'll (nonsteroidal विरोधी दाहक औषध.) सर्वात सामान्यतः अशा वेदनाशामक औषध म्हणून औषधे वापरले जाते, क्षोभशामक औषध (Nurofen) आणि naproxen (Naprogesic), आणि वेदना अधिक तीव्र असेल, तर अशा डायक्लोफिनेक (Volatren), ketoprofen (Orudis) किंवा naproxen (Naprosyn) म्हणून डॉक्टरांनी NSAIDs. आपण या आपल्या पोटात अस्वस्थ असल्याचे आढळल्यास, अशा celecoxib (Celebrex) किंवा rofecoxib (Vioxx) म्हणून पुनरावलोकन Cox-2 inhibtors, आपल्या डॉक्टरांशी बोला.
आपल्या वेदना आणि सूज टिकून राहाणे, तर आपण अशा methylprednisolone (Depo-Medrol) किंवा कृत्रिम ग्लुकोकॉर्टिकॉइड (Celestone) म्हणून, एक कॉर्टिकोस्टिरॉईड एक इंजेक्शन आवश्यकता असू शकते. आपले डॉक्टर कदाचित अशा थेट त्याच वेळी बर्सा मध्ये स्थानिक बधिरीकरणाचे औषध म्हणून स्थानिक भूल इंजेक्ट आहे. आपण सहभागी मुक्त करू शकतात, म्हणून आपण डॉक्टरांच्या शस्त्रक्रिया सोडून इंजेक्शन दाह कमी होतो. स्टिरॉइड्स जवळच्या कूर्चा किंवा tendons दुर्बल करू शकता, कारण करू शकता ते एक एकूण मर्यादा आहे जरी पूर्ण आराम, आपण इंजेक्शन पुन्हा करणे आवश्यक आहे.
एक बर्सा मध्ये विकसित हे संक्रमण सहसा अशा केफलोस्पोरीन प्रतिजैविक (Keflex, Ibilex) किंवा amoxycillin / clauvulanate (Augmentin) म्हणून तोंडी प्रतिजैविक उपचार आहे.
सर्वांत घडामोडी
आपण आपल्या बर्साचा दाह आराम करण्यासाठी शस्त्रक्रिया गरज असेल तर, आपण postoperative वेदना सामोरे मदत करू शकता जे क्षितीज नवीन काहीतरी आहे. अलीकडील चौकशी अभ्यास अर्थ्रोस्कॉपिक शस्त्रक्रिया खालील संयुक्त मध्ये मज्जातंतू ब्लॉक औषध bupivacaine थेट डिलिव्हरी एक मूत्रशलाका स्थान पाहिले. मूत्रशलाका सर्व रुग्णांना अक्षरशः वेदना मुक्त श्रेणी-ऑफ-गती व्यायाम करण्यासाठी सक्षम होते, आणि मूत्रशलाका काढून टाकण्यात आली होती एकदा एक परिणाम म्हणून, त्यांना 95% वेदना न गती कक्षा जवळ पूर्ण जीर्णोद्धार होते.प्रक्रियांचीतुमचे डॉक्टर किंवा प्रकाश उती उबदार आणि आपल्या बर्साचा दाह प्रभावित क्षेत्र सुमारे रक्त प्रवाह सुधारण्यासाठी, सभ्य आवाज-लाट स्पंदने emits जे खोल उष्णता थेरपी (म्हणतात विद्युतप्रवाहाच्या साहारय्याने शरिरात उष्णता उत्पन्न करणे) किंवा अल्ट्रासाऊंड, प्रयत्न करू शकता. आपल्या बर्सा गंभीर संक्रमित असल्यास, आपण कोरणे आणि बर्सा काढून टाकावे एक शल्यक्रिया आवश्यकता असू शकते. डॉक्टर नंतर संक्रमित द्रवपदार्थ drains, आपली त्वचा numbs बर्सा उघडते. 6 ते 12 महिने नंतर स्पष्ट नसेल बर्साचा दाह दुर्मिळ प्रकरणात, शस्त्रक्रिया नुकसान दुरूस्त आणि बर्सा दबाव आराम करण्यासाठी आवश्यक जाऊ शकते. हे असे होऊ शकते एकतर परंपरागत शस्त्रक्रिया (म्हणतात ओपन प्रकाशन शल्यक्रिया) किंवा त्यापेक्षा कमी हल्ल्याचा अर्थ्रोस्कॉपिक capsular प्रकाशन शस्त्रक्रिया.
(विशेषत: खांद्याला) उपचार न, बर्साचा दाह गोठविलेल्या खांद्यावर (लवकरच वर पहा) म्हणून ओळखले संयुक्त हालचाल आणि लवचिकता कायम अभाव, होऊ शकते जे बर्सा कॅल्शियम ठेवी, होऊ शकते. एक बर्सा ताठ होतात आणि कोठल्याही पेशीजालामध्ये कॅल्शियम साठणे सह कठीण केले आहे तर अत्यंत प्रकरणांमध्ये, कॅल्शियम जमा शस्त्रक्रिया काढले जाऊ लागेल. त्यामुळे उपचारांचा न बर्साचा दाह च्या 'कठीण आऊट' वेदना करण्याचा मोह टाळायला.
नैसर्गिक पद्धतीपारंपारिक चीनी उपचार तंत्र अॅहक्यूपंक्चर बर्साचा दाह वेदना मिटवू शकता. अॅक्युपंक्चर सुया endorphins आणि monamines, पाठीचा कणा आणि मेंदू वेदना सिग्नल अवरोधित करा रसायनांचा प्रकाशन ट्रिगर वाटते. एक स्वर्गातल्या अप्सरांबरोबर खूप मदत करू शकता. एक पाठीचा कणा समायोजन हाडे प्रतिबंधित चळवळ मुक्त आणि वेदनादायक स्नायू ताण सोडण्याची शकतात. एक बर्साचा दाह साइटवर किंवा जवळ मालिश शहाणा आहे किंवा नाही हे काही दुमत आहे. एक कुशल थेरपिस्ट करून स्नायू आसपासच्या मालिश, मात्र उपचार गती अभिसरण उत्तेजन देऊ शकतो. अशा धातू म्हणून liniments मध्ये पोहोचवतात विश्रांती प्रसार आणि वेदना दिलासा मिळाला क्षेत्र रक्त प्रवाह प्रोत्साहन देऊ शकतात.
No comments:
Post a Comment